Живите настоящим моментом Если вы склонны рефлексировать, постоянно размышляя о прошлых ошибках и промах, или, наоборот, испытываете тревогу, думая о будущем, то необходимо учиться жить здесь и сейчас. Чтобы осознать реальность настоящего, задействуйте все органы чувств. Сначала назовите предметы, находящиеся рядом с вами, опишите их цвет, форму. Затем закройте глаза и сосредоточьтесь на звуках: монолог […]

Что такое кариес. Причины и признаки Кариесом называют воспалительный процесс, поражающий твердые ткани зубов и разрушающий их эмаль и вызывающий, в итоге, такие серьёзные осложнения, как пульпит и периодонтит. Кариес может поразить один-два зуба, а может и развиться на всей зубной полости, медленно, но неумолимо уничтожая её. Поэтому лечение кариеса зубов – дело, требующее незамедлительных действий. В противном случае […]

Есть несколько причин заболевания гепатозом печени, основной из которых является злоупотребление алкоголем. Также появлению этой болезни способствует длительный прием лекарственных средств, сахарный диабет, ожирение, некоторые хронические болезни желудочно-кишечного тракта. Этот недуг диагностируется с помощью ультразвукового исследования. При данной болезни человек может испытывать ноющую боль в правом подреберье, тошноту. Иногда может появиться кожный зуд, температура, изжога. […]

Лечение лордоза начинается с поиска причины заболевания. Параллельно врачи назначают мануальную терапию и корригирующую гимнастику. Существенное облегчение работе внутренних органов приносит ношение бандажа. При лечении лордоза назначают комплексное лечение, в которое входит гимнастика и специальный массаж. Кроме того проводится лечение сопутствующих заболеваний, так как порой впоследствии они могут стать причиной искривления позвоночника. Тяжелые случаи лордоза предполагают оперативное вмешательство, […]

Стоматит, бывает травматическим и инфекционным. Травматический, как видно по названию, вызван какими-либо травмами. Десны воспаляются вокруг ранки, опухают. Инфекционный стоматит чаще всего появляется у людей, страдающих вирусными или кишечными заболеваниями. Он развивается иногда с температурой, во рту образуются болезненные язвочки. Чтобы начать лечение стоматита, необходимо выяснить его природу, для этого посещают и стоматолога, и терапевта. Помимо полоскания содой и […]

Недостаток ухода способен быстро привести к образованию трещин. Обязательно нужно пользоваться смягчающими средствами и пемзой, чтобы не повышалось образование рогового слоя. В этом случае кожа слишком пересыхает и потом требуется очень много усилий, чтобы привести пятки в здоровое состояние. Ни в коем случае для очистки ороговевшего слоя нельзя использовать бритву – это самая распространенная ошибка, которая также […]

Дуоденит является начальной стадией развития язвенной болезни двенадцатиперстной кишки. Наиболее распространенными симптомами дуоденита являются болезненные ощущения в области живота, появление тошноты и рвоты, общая слабость. Как правило, выявить заболевание можно только при комплексном обследовании в медицинском учреждении. Народные средства для снятия боли и устранения дуоденита: — отвар зверобоя (2 столовые ложки травы заварить 1 стаканом кипятка, довести […]

Людям, имеющим хроническую форму гипертонии, в какой-то степени легче, чем тем, у кого лишь изредка, а может только впервые, поднялось давление. Для последних такое состояние ново, и они могут не знать, как действовать в такой ситуации. Для начала попытайтесь понять, чем вызван скачок давления. Причин может быть несколько. Если вы перенесли стресс и из-за этого находитесь в […]